Menú Principal
Este sitio utiliza cookies propias y de terceros. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies. OK Más Información.

El Diván: cuentas tu problema, nosotros te ayudamos

Iniciado por Ringo Kid, 18 de Abril de 2011, 07:37:30 AM

Tema anterior - Siguiente tema

Jesucristo

Cita de: why en 06 de Abril de 2013, 21:19:58 PM
La única realidad es la que he dicho yo. Y obviamente la gente que no me conoce, ni pincha ni corta en este debate.

Chinitito

No hace falta. Echarse una pachanga con amigos tambien es deporte (a no ser que ni te muevas), y siempre es divertido.

Squalido

Casualmente empecé a trotar hace un mes. A mí me parece divertido: además de sentir la exigencia física a la que el cuerpo es sometido, se puede disfrutar de lo que siempre me ha gustado de dar paseos (conocer otros lugares, llevar un poco de sol y meditar). También concuerdo con que a veces es mejor ejercitarse solo que tener que sufrir la competitividad de otros. Por lo menos siempre detesté practicar deportes en la escuela; estaban los mismos de siempre queriendo ser el centro de atención y a los demás no nos quedaba otra que aguantar sus monerías. Quizás hoy en día me conviene hacer el intento de practicar un deporte de grupo, pues se supone que a esta edad uno debería de encontrar compañeros algo más razonables y maduros. Pero no termino de atreverme; así que prefiero ejercitarme solo, tal como siempre hago casi todo lo que me interesa.

Eso sí, recientemente sufrí las consecuencias de ponerme a trotar sin realizar ninguna clase de estiramientos o calentamiento. Estuve toda una semana con un dolor terrible en la pierna izquierda. Apenas la apoyaba en el suelo e inmediatamente sentía el dolor. Ahora soy algo más precavido y he decidido no trotar siempre sobre asfalto.