Menú Principal
Este sitio utiliza cookies propias y de terceros. Si continúa navegando consideramos que acepta el uso de cookies. OK Más Información.

Tras una semana sin correr...

Iniciado por Tanis, 30 de Agosto de 2009, 21:23:00 PM

Tema anterior - Siguiente tema

Kuranes


Rafisnicov


"Deja de tocar la guitarra un día y lo notarás tú.
Deja de tocarla dos días y lo notará tu maestro.
Deja de tocarla tres y empezará a notarlo el público"

Jimmy Page

Kuranes

Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:52:03 PM
Cita de: Kuranes en 30 de Agosto de 2009, 22:51:13 PM
Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:50:16 PM

¿Dónde está la gracia?

Por qué habéis expulsado a Ichi.

Mira el hilo de expulsiones.

Excusas, estáis todos amargados porque él es mucho más guapo.

gryphonheart


Rafisnicov

Cita de: Kuranes en 30 de Agosto de 2009, 22:53:16 PM
Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:52:03 PM
Cita de: Kuranes en 30 de Agosto de 2009, 22:51:13 PM
Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:50:16 PM

¿Dónde está la gracia?

Por qué habéis expulsado a Ichi.

Mira el hilo de expulsiones.

Excusas, estáis todos amargados porque él es mucho más guapo.

Pero dinos otra cosa que no sepamos, mi rudo Kuranes.

"Deja de tocar la guitarra un día y lo notarás tú.
Deja de tocarla dos días y lo notará tu maestro.
Deja de tocarla tres y empezará a notarlo el público"

Jimmy Page

Kuranes

Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:54:25 PM
Cita de: Kuranes en 30 de Agosto de 2009, 22:53:16 PM
Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:52:03 PM
Cita de: Kuranes en 30 de Agosto de 2009, 22:51:13 PM
Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:50:16 PM

¿Dónde está la gracia?

Por qué habéis expulsado a Ichi.

Mira el hilo de expulsiones.

Excusas, estáis todos amargados porque él es mucho más guapo.

Pero dinos otra cosa que no sepamos, mi rudo Kuranes.

[youtube=425,350]y4wpRRrqJJE[/youtube]

Tanis

Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:36:13 PM
 Deberías correr durante un tiempo sobre hierba.

¿Por qué dices eso?
       En el país de los ciegos, el tuerto es el rey.

Rafisnicov

Cita de: Tanis en 30 de Agosto de 2009, 22:57:47 PM
Cita de: Rafisnicov en 30 de Agosto de 2009, 22:36:13 PM
 Deberías correr durante un tiempo sobre hierba.

¿Por qué dices eso?


Si corres mucho sobre asfalto es muy normal que se te sobrecarguen los tobillos y las rodillas. Es un terreno muy abrasivo. Por eso cuando te recuperes no te metas otra vez en el alquitrán, prueba a correr en hierba. Tus articulaciones lo agradecerán.

"Deja de tocar la guitarra un día y lo notarás tú.
Deja de tocarla dos días y lo notará tu maestro.
Deja de tocarla tres y empezará a notarlo el público"

Jimmy Page

cuelloravo

vaya notas el pes mira lo que ha echo:

Lo sentimos, el registro de usuarios está actualmente deshabilitado.



asi no se puede crear multinicks uno gracias a este que lo loviu mucho :)

Tanis

Ah, vale. Lo sé y por eso no corro demasiado por carretera sino por caminos de tierra. Es mejor correr por tierra que por hierba, por eso me habías descolocado.

Lo del tobillo creo que ha sido por llevar un tipo de chancla. Ya me ocurrió el verano pasado y hasta que no me ha vuelto a pasar, no me he acordado.

Pero gracias por el consejo, aunque ya lo supiese...

El otro día tuve la carrera que ya hice el verano pasado y mejoré. Hubo más nivel, y quedé el 59 mientras que el año anterior fui el 72. Además hacía más calor. Eran unos 13 kilómetros con tramos bastante duros y tardé 56 minutos. Estoy contento.
       En el país de los ciegos, el tuerto es el rey.

Kuranes

Cita de: cuelloravo en 30 de Agosto de 2009, 23:02:30 PM
vaya notas el pes mira lo que ha echo:

Lo sentimos, el registro de usuarios está actualmente deshabilitado.



asi no se puede crear multinicks uno gracias a este que lo loviu mucho :)

Qué coño habéis hecho para que os expulsen.


Kuranus

Lástima que no se te haya metido en los calzoncillos para así poder marcar algo eh bucanero?

soyesatia

Cita de: Kuranus en 30 de Agosto de 2009, 23:14:44 PM
Lástima que no se te haya metido en los calzoncillos para así poder marcar algo eh bucanero?

Ichi, quiero verte jugar al ajedrez  :(

Kuranus

Cita de: soyesatia en 30 de Agosto de 2009, 23:18:23 PM
Cita de: Kuranus en 30 de Agosto de 2009, 23:14:44 PM
Lástima que no se te haya metido en los calzoncillos para así poder marcar algo eh bucanero?

Ichi, quiero verte jugar al ajedrez  :(

Juguemos a susurrarnos cosas al oido.