Buenas, a ver llevo fumando desde los 13 años y tengo 24. Antes no fumaba mucho pero es que ahora tengo que hacer maravillas para que me dure el paquete 1 día.
Y ya no sólo lo quiero dejar por por salud, porque nunca me ha pasado nada. Pero es que al mes me hace la ruina!!
Alguien que lo haya dejado de manera efectiva me puede dar algún consejo?
He probado con libros, y muchas veces lo he dejado por un par de meses o semanas pero despues siempre vuelvo. Y ahora no sería capaz de dejarlo ni por un día :(
Cita de: lutien en 22 de Abril de 2008, 14:36:34 PM
Pues si ya estás convencida de que no vas a durar ni un día...
La dependencia física en realidad no dura más que unas horas, un par de días a lo sumo. Lo realmente complicado es dejar de lado la dependencia psicológica y contra eso no hay más que fuerza de voluntad y estar convencida de que lo vas a dejar. Pero si estás con ese pensamiento, como se supone que quieres dejarlo?
Por que quiero pero no puedo :(
Yo empecé a fumar con 15 y ahora con 23 sigo fumando pero notablemente menos.
Hace un par de años me rayé y dije: ¡quiero dejar de fumar! e hice lo que muchos me dijeron: compra tabaco malo malo malísimo, del más barato y más cutre e intenta fumar 2 o 3 cigarros más al día de lo que fumabas antes.
El resultado fué que de fumarme 1 cajetilla cada 4, 5 días, me duraba 2 días y aún siendo el tabaco más malo. Claro cuando volví a mi Chesterfield, aún fumé más y más....
X-D, al caso. Después de hacer aquello, a los dos meses empecé a bajar la dosis por arte de magia, sin darme cuenta. Cada vez el tabaco chester o lucky me recordaba al sabor de las cajetillas de dos euros, y cada vez cada cigarro que me fumase, aunque fuesen de distinta marca, me recordaban todos a aquel tabaco barato con el que hice la prueba.
Aún sigo fumando, pero la diferencia es que entre semana me fumo 2 o 3 cigarros. y el día de salir de juerga del fin de semana, me fumo 10 como mucho. Y creo que puedo afimar que progresivamente estoy dejando de fumar. :)
PD: Me han dado ganas de encenderme un pitillo, coño X-D
create otra adiccion para que te ayude a superar la de la nicotina, por ejemplo alcohol.
Cita de: Bastardo Al Teclado en 22 de Abril de 2008, 14:44:50 PM
create otra adiccion para que te ayude a superar la de la nicotina, por ejemplo alcohol.
Una amiga mía que se fumaba 3 porros al día y cajetilla diaria, dejó de fumar de la noche a la mañana haciendo precisamente eso (eso sí, no por alcohol X-D) Lo sustituyó por piruletas de esas con forma de corazoncito de fresa. Ahora es difícil verla sin estar con una piruleta de esas. El problema es que con esas piruletas está creando vicios escondidos entre los chicos del grupo ;D
Lo de comprar tabaco malo puede funcionar... o por lo menos no me arruinare tanto :-\
El caso es que yo tambien fumo chester, y cuando me dan lucky por ejemplo como no me sabe a nada no me sacia.
Me compre una hucha super mona para meter dinero cada vez que fumaba un paquete al día, y hace dos noches la rompí porque no tenia sueltoo :'( :'(
Jo mi fuerza de voluntad es una mierdaaaaaaaa
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
Cita de: celtichord en 22 de Abril de 2008, 14:53:42 PM
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
pff, empecé por que con 13 años hacia todo menos ir a clase, y ya sabes, malas influencias.... tambien empecé con porros pero con eso no segui...
Cita de: celtichord en 22 de Abril de 2008, 14:53:42 PM
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
??? ??? ??? ???
Cita de: lutien en 22 de Abril de 2008, 15:02:39 PM
Cita de: Kapuyina en 22 de Abril de 2008, 14:52:21 PM
Lo de comprar tabaco malo puede funcionar... o por lo menos no me arruinare tanto :-\
El caso es que yo tambien fumo chester, y cuando me dan lucky por ejemplo como no me sabe a nada no me sacia.
Me compre una hucha super mona para meter dinero cada vez que fumaba un paquete al día, y hace dos noches la rompí porque no tenia sueltoo :'( :'(
Jo mi fuerza de voluntad es una mierdaaaaaaaa
Yo conozco a una que lo que hizo fue pasarse al tabaco de liar. Dice que le llena mucho más y que el mismo cigarro, como se le apaga, le dura para varias veces. En total, pasó de fumarse un paquete diario a fumarse dos o tres cigarros de esos. Y bueno, es mejor, tanto para la salud y el bolsillo, 3 que 20.
Ya esa idea tambien me convence, ya me lo habian comentao
Cita de: celtichord en 22 de Abril de 2008, 14:53:42 PM
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
Algo parecido me ocurrió a mí. Mi madre, que fumaba un montón, me dijo que fumase de una vez, pues yo siempre le decía que si ella no lo dejaba yo fumaría de mayor. Di una calada y empecé a escupir al suelo. No he vuelto a probarlo.
Años después mi madre lo dejó de la noche a la mañana, después de muchísimos años de fumadora. Esa es la mejor forma, dejarlo y punto.
La del tabaco de liar es una alternativa, porque además ese tabaco es "mejor".
¿24 años? Postea una foto... ;D
Cita de: Tanis en 22 de Abril de 2008, 15:13:04 PM
Cita de: celtichord en 22 de Abril de 2008, 14:53:42 PM
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
Algo parecido me ocurrió a mí. Mi madre, que fumaba un montón, me dijo que fumase de una vez, pues yo siempre le decía que si ella no lo dejaba yo fumaría de mayor. Di una calada y empecé a escupir al suelo. No he vuelto a probarlo.
Años después mi madre lo dejó de la noche a la mañana, después de muchísimos años de fumadora. Esa es la mejor forma, dejarlo y punto.
La del tabaco de liar es una alternativa, porque además ese tabaco es "mejor".
¿24 años? Postea una foto... ;D
Joder, ¿se lo vas a decir en cada hilo en el que escriba? X-D
Atentamente: lol
Cita de: lol en 22 de Abril de 2008, 15:28:41 PM
Cita de: Tanis en 22 de Abril de 2008, 15:13:04 PM
Cita de: celtichord en 22 de Abril de 2008, 14:53:42 PM
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
Algo parecido me ocurrió a mí. Mi madre, que fumaba un montón, me dijo que fumase de una vez, pues yo siempre le decía que si ella no lo dejaba yo fumaría de mayor. Di una calada y empecé a escupir al suelo. No he vuelto a probarlo.
Años después mi madre lo dejó de la noche a la mañana, después de muchísimos años de fumadora. Esa es la mejor forma, dejarlo y punto.
La del tabaco de liar es una alternativa, porque además ese tabaco es "mejor".
¿24 años? Postea una foto... ;D
Joder, ¿se lo vas a decir en cada hilo en el que escriba? X-D
Atentamente: lol
X-D X-D X-D
Diria que te hagas heroinomana, pero seria floodear, asi que te aconsejo que compres chicles y parches de nicotina, y mentalizate sobretodo.
Cita de: lol en 22 de Abril de 2008, 15:28:41 PM
Cita de: Tanis en 22 de Abril de 2008, 15:13:04 PM
Cita de: celtichord en 22 de Abril de 2008, 14:53:42 PM
¿Y por que empezastes a fumar a los 13? Mi primera calada fue a los cuatro años y casi me ahogo, ahora odio el humo y cuando alguien se pone a fumer cerca me subo por las paredes del cabreo que cojo.
Algo parecido me ocurrió a mí. Mi madre, que fumaba un montón, me dijo que fumase de una vez, pues yo siempre le decía que si ella no lo dejaba yo fumaría de mayor. Di una calada y empecé a escupir al suelo. No he vuelto a probarlo.
Años después mi madre lo dejó de la noche a la mañana, después de muchísimos años de fumadora. Esa es la mejor forma, dejarlo y punto.
La del tabaco de liar es una alternativa, porque además ese tabaco es "mejor".
¿24 años? Postea una foto... ;D
Joder, ¿se lo vas a decir en cada hilo en el que escriba? X-D
Atentamente: lol
Efectivamente mi querido lol, efectivamente... X-D
Pon foto. Si le convences a Tanis, te enseñará toda su sabiduriía de profesor 8)
botas¿?
diosa oscura¿?
Yo fumaba algún sabado en mi adolescencia y acabe hasta los cojones,además que no tragaba el humo,principalmente porque no sabía X-D X-D X-D.Fumé puros,porros....,etc etc y ahora,me da asco el puto humo y hasta probarlo,llevo años sin tocar el tabaco.
Yo he pensado en Ooo_Cris_ooO o como se ponga.
Desde luego no es forera nueva. Si es que es forera.
Cita de: lutien en 22 de Abril de 2008, 14:36:34 PM
La dependencia física en realidad no dura más que unas horas, un par de días a lo sumo.
Eres tú quien sabe de medicina, pero siempre había creído que la dependencia física duraba 14 o 15 días. ¿Algún comentario ilustrativo?
Lo que hice yo para dejar de fumar fue no empezar. Pero llego un poco tarde para aconsejártelo. :-|
.
Vaya, lutien, gracias por el esfuerzo. Lo del link lo leeré más tarde... No me urge dejar de fumar*.
*quizá tenga algo que ver con el hecho de que no fumo (y perdón por "inspirarme" en ti, Tentacle).
Imita lo que hizo mi padre,que hasta que no le detectaron un tumor en la garganta no lo dejo :)
O mirate unas galerias de pulmones cancerigenos y tal :cejas1:
Cita de: lutien en 22 de Abril de 2008, 17:29:25 PM
Cita de: HighLight en 22 de Abril de 2008, 17:28:03 PM
Vaya, lutien, gracias por el esfuerzo. Lo del link lo leeré más tarde... No me urge dejar de fumar*.
*quizá tenga algo que ver con el hecho de que no fumo (y perdón por "inspirarme" en ti, Tentacle).
No son consejos para dejar de fumar. Pero me uno a los que nunca lo han probado.
No, ya, mujer, pero supongo que temía que la gente creyese que necesitaba documentarme.
Joder, ¿cómo podéis fumar? Yo lo intenté, pero nada :( .
ostia iba a poner mi truco, y de repente me doy cuenta que eres tu capullina,y ati ya te lo di en su dia XD
bueno pal que le interese el truco es el siguiente, cuando tengas ganas de fumar,lavate los dientes,despues si te enciendes un cigarro estara asqueroso
solo sirve si de verdad quieres dejar de fumar,yo me encuentro en una situacion parecida a la tuya , antes fumaba poco y creia que controlaba,pero cada vez te vas enganchando mas con los años
tambien conozco gente,que de la noche a la mañana decidieron dejarlo, y mira, no se cuantos años sin fumar llevan
Hmmm, hanciano, postea una foto de kapullina o en su defecto descríbela de la manera más morbosa posible (lo cual se traducirá en que nunca pondrá su foto). :)
Cita de: Tanis en 22 de Abril de 2008, 20:28:14 PM
Hmmm, hanciano, postea una foto de kapullina o en su defecto descríbela de la manera más morbosa posible (lo cual se traducirá en que nunca pondrá su foto). :)
sin rodeos, esta buena las cosas como son
yo lo que no se es que coño haceis fumando si es algo que no aporta nada excepto enfermedad y muerte, no se por que empezasteis...
por chulear y ser guay,
luego te das cuenta que es una mierda
Cita de: hanciano en 22 de Abril de 2008, 20:53:49 PM
por chulear y ser guay,
luego te das cuenta que es una mierda
ay...
Cita de: hanciano en 22 de Abril de 2008, 20:31:41 PM
Cita de: Tanis en 22 de Abril de 2008, 20:28:14 PM
Hmmm, hanciano, postea una foto de kapullina o en su defecto descríbela de la manera más morbosa posible (lo cual se traducirá en que nunca pondrá su foto). :)
sin rodeos, esta buena las cosas como son
X-D X-D Gracias cariño
Otra cosita, lo de Botas y nose que, no va por mi no? es que me he perdio :-|