[Sara_aguilera13]

Te aseguro que para aguantar esas posturitas y darle realidad y vivencia al Kata necesitas fuerza fisica si no a la que llevas tres posturitas acabas petado.

Eso es resistencia, no fuerza.


Saludos.

para aguantar esta posicion:



Si no tienes fuerza en las piernas, ya puedes tener mucha resistencia que te caes. Ademas de que necesitas tener fuerza suficiente para dar pasos con esta posicion sin levantar ni un palmo la cabeza de la altura que tiene y ademas hacerlo rapido.

[monstruo de las galletas]

Esa posición la hago yo con los ojos cerraos
La mujer el 99% de las veces siempre es más débil que el hombre.
Asi que, teniendo en cuenta mi corpulencia y la de esa chica, no me duraría ni un asalto, por muchas poses de chuck norris que me hiciera.

[Sara_aguilera13]

Te aseguro que para aguantar esas posturitas y darle realidad y vivencia al Kata necesitas fuerza fisica si no a la que llevas tres posturitas acabas petado.

Eso es resistencia, no fuerza.


Saludos.

para aguantar esta posicion:


Si no tienes fuerza en las piernas, ya puedes tener mucha resistencia que te caes. Ademas de que necesitas tener fuerza suficiente para dar pasos con esta posicion sin levantar ni un palmo la cabeza de la altura que tiene y ademas hacerlo rapido.

Eso es tener buen tono muscular, el que te permite mantener la tensión muscular durante más o menos tiempo, llamada fuerza isométrica, la que permite mantener una postura en concreto.

No es potencia ni fuerza explosiva.

La fuerza isométrica produce un gran efecto de hipertrofia muscular; desarrolla mucha masa y poca fuerza.

Sigue siendo fuerza y no resistencia.

[Sara_aguilera13]

La fuerza isométrica produce un gran efecto de hipertrofia muscular; desarrolla mucha masa y poca fuerza.

Sigue siendo fuerza y no resistencia.

Una fuerza que sirve para aguantar en esa postura, no para tumbar a nadie.


Y cuando has dicho que necesitan fuerza para aguantar los ejercicios, ahí hay movimientos rápidos, no tensiones. Lo que se necesita es resistencia para aguantar hasta el final.

Ahora que me fijo, si es fuerza explosiva. Se necesita mucha fuerza en las piernas y al igual que en los brazos. Obviamente a un tio de dos metros no lo voy a tirar al suelo. Pero a una persona como yo, es totalmente posible.

[NNapalm]

Ahora que me fijo, si es fuerza explosiva. Se necesita mucha fuerza en las piernas y al igual que en los brazos. Obviamente a un tio de dos metros no lo voy a tirar al suelo. Pero a una persona como yo, es totalmente posible.

Hombre, pero una "persona como tú" o es una mujer o un niño...

... y nadie duda de que puedas pegar a otras mujeres o niños. No es esa la discusión.

[San_339]

.

[Sara_aguilera13]

La fuerza isométrica produce un gran efecto de hipertrofia muscular; desarrolla mucha masa y poca fuerza.

Sigue siendo fuerza y no resistencia.

Una fuerza que sirve para aguantar en esa postura, no para tumbar a nadie.


Y cuando has dicho que necesitan fuerza para aguantar los ejercicios, ahí hay movimientos rápidos, no tensiones. Lo que se necesita es resistencia para aguantar hasta el final.

Ahora que me fijo, si es fuerza explosiva. Se necesita mucha fuerza en las piernas y al igual que en los brazos. Obviamente a un tio de dos metros no lo voy a tirar al suelo. Pero a una persona como yo, es totalmente posible.

Nadie habla de un tío de dos metros. Yo no te he visto luchar, pero por las fotos no me creo que puedas tumbar a un tío de 1.75. Lo siento.


PD: estamos hablando de las katas y la exhibición. Ahí no hay fuerza explosiva que valga. Ahí sólo veo espectáculo.

A tios de 1.75 les puedo pegar considerablemente, pero tirar al suelo ya me costaria mas. Depende del peso.

[Troll]

Por cierto, qué fue de sen?, hace días que no lo veo.

[cigaretteman]

¿De qué estábamos hablando? Ah, sí. Que a qué forera se podía ligar sen

[Troll]

¿De qué estábamos hablando? Ah, sí. Que a qué forera se podía ligar sen

Puede intentarlo con esa forera llamada troll.

[Nemetona]

Que se ligue a su novia, que con eso tendrá de sobra.

[milarepa]

Por cierto, qué fue de sen?, hace días que no lo veo.

estaba con la choni, que ha venido unos días, ya vuelvo a estar solito en la ciudad :_( y las foreras sin quererme...

[Tanis]

Por cierto, qué fue de sen?, hace días que no lo veo.

estaba con la choni, que ha venido unos días, ya vuelvo a estar solito en la ciudad :_( y las foreras sin quererme...

Pringao!!

[Troll]

Por cierto, qué fue de sen?, hace días que no lo veo.

estaba con la choni, que ha venido unos días, ya vuelvo a estar solito en la ciudad :_( y las foreras sin quererme...

Te he echado de menos.

[monstruo de las galletas]

La fuerza isométrica produce un gran efecto de hipertrofia muscular; desarrolla mucha masa y poca fuerza.

Sigue siendo fuerza y no resistencia.

Una fuerza que sirve para aguantar en esa postura, no para tumbar a nadie.


Y cuando has dicho que necesitan fuerza para aguantar los ejercicios, ahí hay movimientos rápidos, no tensiones. Lo que se necesita es resistencia para aguantar hasta el final.

Ahora que me fijo, si es fuerza explosiva. Se necesita mucha fuerza en las piernas y al igual que en los brazos. Obviamente a un tio de dos metros no lo voy a tirar al suelo. Pero a una persona como yo, es totalmente posible.

Nadie habla de un tío de dos metros. Yo no te he visto luchar, pero por las fotos no me creo que puedas tumbar a un tío de 1.75. Lo siento.


PD: estamos hablando de las katas y la exhibición. Ahí no hay fuerza explosiva que valga. Ahí sólo veo espectáculo.

A tios de 1.75 les puedo pegar considerablemente, pero tirar al suelo ya me costaria mas. Depende del peso.

, simples caricias amore mio