¿Por que el otro dia fui al mcdonalds y me pedi un mcmenu para mi y otro para un amigo, y no me dieron la pajita de los regalos? ¿Es por que soy negra? ¿A lo mejor tendria que comprarla tambien? Porque igual, si les parece, ademas de cobrarmela y cobrarme la mayonesa, me cobran las servilletas, las bandejas y si me atiende el guapo simpatico o el gordo gilipollas.
Lo digo porque yo en esto de los juegos de suerte tengo suerte, valgame la redundancia. Debe ser porque Dios dice "Mira, tu vida es una mierda, pero te has ganado un mp3 ;)".
Yo por saber. Si alguien me responde y eso.
En vez de quejarte por una mierda de pajita da gracias de que un amigo tuvo el valor de comer contigo.
si te juntars conmigo no tendrias que ir nunca aun macdonals, yo only a la broche :-[
Hace mucho calor y tengo que volver a salir a la calle. Qué puto suplicio.
No sé, viola al gordo de las hamburguesas.
Me apetece un helado.
¿Pajita de los regalos?
Dejaos de chorradas y decidme que pasa con las pajitas esas, que me siento estafada.
Cita de: Daraniz en 03 de Junio de 2009, 18:44:40 PM
En vez de quejarte por una mierda de pajita da gracias de que un amigo tuvo el valor de comer contigo.
Si, y si te parece tambien le agradezco que respire a mi lado. ¿Tu eres tan tonto siempre o practicas a causa de tu deficit de atencion?
Mi hermana fue con su novio y pidió 2 Mcmenús y le dieron 2, en ambas revelado gratis...
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
PD: Tengo varias anécdotas sobre el McDonals y los amigos que ya os contaré luego.
ya estais en la etapa del macdonald, falta poco para la penetracion ... en tu vida como algo mas
cabrones los del macdonald que cobran por ketchup y demas nimiedades
Eso te pasa por comer en sitios de mierda como el McDonalds.
No vayas y solucionado.
He buscado en google, que es mejor que todos vosotros, y solo me salen links a "la paja en el ojo ajeno"/"la paja de Dios" y variantes de "matarme a pajas"/"El regalo de una paja"/"mujer es un regalo...pajas mas pajas"
De resto, no me han informado de nada de pagar por las pajitas :(
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Mi hermana fue con su novio y pidió 2 Mcmenús y le dieron 2, en ambas revelado gratis...
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
PD: Tengo varias anécdotas sobre el McDonals y los amigos que ya os contaré luego.
Vale, me han estafado. Ya me lo imaginaba. Ademas de mi encontronazo con una gorda asquerosa por intentar colarseme, tambien tenia que echarle la bronca a la mcdependienta por pasar de mis pajitas de los regalos.
Cita de: wo ni i danio en 03 de Junio de 2009, 18:52:12 PM
ya estais en la etapa del macdonald, falta poco para la penetracion ... en tu vida como algo mas
Esa etapa tambien la pasamos antes de ir al mcdonalds. Ahora estamos en la epoca del hastio, usease, cuanto mas lejos, mejor.
Calla y corre a por más hamburguesas, so gorda.
Luego te quejas de tu tipito, comiendo semejante mierda.
que hijos de puta, apuesto 10e a que vuestras novias estan mas gordas que soyes
¿Pero quereis dejar de pagar vuestras frustraciones conmigo? ¿Cuando me he quejado yo de mi tipito? Como lo que me da la gana, cuando me da la gana y sigo estando igual de buena :o
Señores, la clave de todo esta en el ejercicio fisico y no abusar de la bolleria. Bueno, una buena genetica tambien ayuda :cejas1:
Si lo hacemos por ti, que sabemos que no tienes aptitudes para vivir de otra cosa.
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 18:57:54 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Mi hermana fue con su novio y pidió 2 Mcmenús y le dieron 2, en ambas revelado gratis...
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
PD: Tengo varias anécdotas sobre el McDonals y los amigos que ya os contaré luego.
Vale, me han estafado. Ya me lo imaginaba. Ademas de mi encontronazo con una gorda asquerosa por intentar colarseme, tambien tenia que echarle la bronca a la mcdependienta por pasar de mis pajitas de los regalos.
Cita de: wo ni i danio en 03 de Junio de 2009, 18:52:12 PM
ya estais en la etapa del macdonald, falta poco para la penetracion ... en tu vida como algo mas
Esa etapa tambien la pasamos antes de ir al mcdonalds. Ahora estamos en la epoca del hastio, usease, cuanto mas lejos, mejor.
eso no puede ser, como vais a estar ya con el hastio :agh: ¿tanto tiempo pasais juntos?
27 horas diarias
Cita de: Brian en 03 de Junio de 2009, 18:52:18 PM
Eso te pasa por comer en sitios de mierda como el McDonalds.
No vayas y solucionado.
+1
por cierto, que coño es eso de las pajitas con premio? que alguien lo explique porfaplis, que yo habre pisado un mcmierda unas 2 veces en mi inutil existencia
Yo hace poco fuy a tomar cafe con bollo helado. el bollo helao cojonudo el cafe era agua de la fregona
Cita de: deusego en 03 de Junio de 2009, 19:21:33 PM
Cita de: Brian en 03 de Junio de 2009, 18:52:18 PM
Eso te pasa por comer en sitios de mierda como el McDonalds.
No vayas y solucionado.
+1
por cierto, que coño es eso de las pajitas con premio? que alguien lo explique porfaplis, que yo habre pisado un mcmierda unas 2 veces en mi inutil existencia
Ven pacá y empieza a hacerme una, que el premio acabará llegando :cejas1:
Cita de: deusego en 03 de Junio de 2009, 19:21:33 PM
Cita de: Brian en 03 de Junio de 2009, 18:52:18 PM
Eso te pasa por comer en sitios de mierda como el McDonalds.
No vayas y solucionado.
+1
por cierto, que coño es eso de las pajitas con premio? que alguien lo explique porfaplis, que yo habre pisado un mcmierda unas 2 veces en mi inutil existencia
pero veras la tele, los anuncios, lo que poenn en los descansos de los partidos y la sesion arcoiris :agh:
las cañitas de beber ahora tienen lo de "sigue urgando" o "ta tocao una teta", en vez de lo que hacian antes que daban tarjetitas
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:24:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
tiene 13 años...
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:26:03 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:24:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
tiene 13 años...
Con 13 años saben follar y fumar porros. No me jodas.
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:26:03 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:24:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
tiene 13 años...
bendita edad, todo por descubrir y no te tachan de pedobear X-D
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:26:03 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:24:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
tiene 13 años...
Claro, no tiene dinero para invitarla a otros sitios, y la mujer, realmente le da igual, con tal de poder disfrutar de la compañia de un vigoroso e inagotable jovencito
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:27:05 PM
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:26:03 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:24:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
tiene 13 años...
Con 13 años saben follar y fumar porros. No me jodas.
No se yo tambien voy a comer con algun colega y su madre no le veo nada raro....
Cita de: Jack_Burton en 03 de Junio de 2009, 19:23:52 PM
Cita de: deusego en 03 de Junio de 2009, 19:21:33 PM
Cita de: Brian en 03 de Junio de 2009, 18:52:18 PM
Eso te pasa por comer en sitios de mierda como el McDonalds.
No vayas y solucionado.
+1
por cierto, que coño es eso de las pajitas con premio? que alguien lo explique porfaplis, que yo habre pisado un mcmierda unas 2 veces en mi inutil existencia
Ven pacá y empieza a hacerme una, que el premio acabará llegando :cejas1:
shhh que es lo primero que he pesao cojones y no queria quedar de pervertido...
Cita de: wo ni i danio en 03 de Junio de 2009, 19:24:03 PM
Cita de: deusego en 03 de Junio de 2009, 19:21:33 PM
Cita de: Brian en 03 de Junio de 2009, 18:52:18 PM
Eso te pasa por comer en sitios de mierda como el McDonalds.
No vayas y solucionado.
+1
por cierto, que coño es eso de las pajitas con premio? que alguien lo explique porfaplis, que yo habre pisado un mcmierda unas 2 veces en mi inutil existencia
pero veras la tele, los anuncios, lo que poenn en los descansos de los partidos y la sesion arcoiris :agh:
las cañitas de beber ahora tienen lo de "sigue urgando" o "ta tocao una teta", en vez de lo que hacian antes que daban tarjetitas
gracias a dios, no veo mucha tele, solo el telediario, la F1 y algun que otro documental del cable... asi que en ese sentido mi mente no esta muy perturbada.
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:29:15 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:27:05 PM
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:26:03 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:24:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 18:51:40 PM
Cuando eso pídeselas. Una madre de un amigo hace 1 año o más les montó un pollo enorme porque las bebidas llevaban hielo y las había pedido sin él ( aunque ya nos habíamos bebido la bebida casi entera...) Así que tu la próxima vez haz lo mismo.
Vas al McDonals con la madre de tus amigos? :-|
tiene 13 años...
Con 13 años saben follar y fumar porros. No me jodas.
No se yo tambien voy a comer con algun colega y su madre no le veo nada raro....
Y yo voy con la mia de compras, pero no se... los 13 años suelen ser muy ''especiales''. Los chavalitos estan en la edad de querer ser independientes y hacer las cosas solos. Y con 13 años yo creo que es edad suficiente para bajarse al McDonals, o al cine o a comprar.... aunque bueno, depende de cada familia.
Cita de: wo ni i danio en 03 de Junio de 2009, 19:20:27 PM
eso no puede ser, como vais a estar ya con el hastio :agh: ¿tanto tiempo pasais juntos?
El suficiente para odiarnos y no querer vernos durante mucho tiempo.
Deusego, pues las pajitas de los regalos. Unas magicas pajitas de las que emergen alas, y con ellas realizan un baile sensual en el que se despelotan de todo papel. De repente, se convierten en una bola que cae en tu mano (si la mano la tienes en los bolsillos, espera, porque tiene alas, a que la saques). Ya siendo bola debes abrirla cual huevo kinder y un papel describe tu regalo. Que puede ser un coche, o cosas absurdas pero que quieres tener porque son gratis.
Si. Yo tambien he pensado que si la pajita se convierte en bola, luego no tienes pajita para beber. Pero es que esa pajita parece que es aparte y luego te ponen la normal, para que bebas tranquilo.
e exagerado llanvier tiene 16/17 XD
Llanvier, manifiestate.
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:32:52 PM
e exagerado llanvier tiene 16/17 XD
máximo 15, no acepto ni uno mas
Cita de: elNuevo en 03 de Junio de 2009, 19:35:19 PM
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:32:52 PM
e exagerado llanvier tiene 16/17 XD
máximo 15, no acepto ni uno mas
Pues yo opino que para ir al McDonals con la madre de un amigo, debe tener entre 4 y 11 años.
O mas de 18 8O
bueno, a lo importante, de que eran los menus? mcpollo?
Cita de: elNuevo en 03 de Junio de 2009, 19:38:31 PM
bueno, a lo importante, de que eran los menus? mcpollo?
No me jodas tio, Happy Meal sin pepinillos.
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:10:00 PM
que hijos de puta, apuesto 10e a que vuestras novias estan mas gordas que soyes
Sabes que no :)
Soyes, yo te lo digo de buenas, que en la última foto que pusiste te noté algo fondona.Como comentas que eres deportista y tal...pues choca.
Y te has quejado de tu barriga alguna vez por aquí. :sisi:
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 19:55:42 PM
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 19:10:00 PM
que hijos de puta, apuesto 10e a que vuestras novias estan mas gordas que soyes
Sabes que no :)
Soyes, yo te lo digo de buenas, que en la última foto que pusiste te noté algo fondona.Como comentas que eres deportista y tal...pues choca.
Y te has quejado de tu barriga alguna vez por aquí. :sisi:
tenia que pagar esa fanta
Cita de: M_A_R_E_A en 03 de Junio de 2009, 19:33:16 PM
Llanvier, manifiestate.
invocame, invocame, invocame, dibuja un circulo en el suelo invocame y reza al reves aparte.
Me lo has recordado y me he pasado 30 min buscando la cancion.
[youtube=425,350]cKTJzzMFUYQ[/youtube]
Pero es que teneis razon. No salgo a correr porque la ultima vez un par de ciclistas tiraron una cuerda a mi cuello y me llevaron a rastras hasta que se aburrieron. Ya no le pego a mi fix boxing porque practicando me dio un raro, cai sobre el y destroce el soporte. Y de jugar al tenis, ping pong, futbol, salir a patinar y todas esas cosas que hacia por diversion, ya no las hago porque la gente se aburre de mi nula resistencia. A la piscina ya no voy porque la ultima vez que me tire de cabeza un niño grito "bomba va" y cuando sali del agua, la gente, que estaba extrañamente mojada, me miraba mal.
Asi que seguire aqui posteando, mientras unos frikis de internet me llaman gorda, imaginando una vida en la que una vaca burra como yo les dirige la mirada :(
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 20:15:04 PM
Asi que seguire aqui posteando, mientras unos frikis de internet me llaman gorda, imaginando una vida en la que una vaca burra como yo les dirige la mirada :(
:lol: No sabía que te escocía tanto lo de gorda. Mis más sinceras disculpas, no sacaré más el tema.
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 20:15:04 PM
Pero es que teneis razon. No salgo a correr porque la ultima vez un par de ciclistas tiraron una cuerda a mi cuello y me llevaron a rastras hasta que se aburrieron.
Te confundieron con su ganado. Normal, eres una jodida gorda.
¡¡Viva la o!!
¡¡Viva la obe!!
¡¡Viva la obesi!!
¡¡Viva la obesidad!!
¡¡Viva la obesidadddddd!!
Venga, todos juntos.
Malditos, los gordos también somos personas y tenemos sentimientos.
Cita de: Daraniz en 03 de Junio de 2009, 20:20:23 PM
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 20:15:04 PM
Pero es que teneis razon. No salgo a correr porque la ultima vez un par de ciclistas tiraron una cuerda a mi cuello y me llevaron a rastras hasta que se aburrieron.
Te confundieron con su ganado. Normal, eres una jodida gorda.
¿De verdad me confundieron con su ganado? Aiiiinnsss, y yo que pensaba que querian jugar a las casitas :(
En serio, seguro que en tu uni apareces en los carteles publicitarios de pequeños luchadores "Yo, a pesar de mi trisomia, estudio una ingenieria. Tu tambien puedes".
Exactamente, a pesar de mi trisomia estudio ingeniería y me ganaré la vida. Tú como sigas con esa masa mantecosa vas a pasar de rubenesca a escuálida.
Cita de: Daraniz en 03 de Junio de 2009, 20:31:36 PM
Exactamente, a pesar de mi trisomia estudio ingeniería y me ganaré la vida. Tú como sigas con esa masa mantecosa te vas a morir de hambre.
Por supuesto. Mira a Solbes como gracias a su figura de proporciones aureas, fue ministro de Economia de este pais.
Te has librado de que para postear en este foro no se exija un minimo de CI.
Ahí me has pillado. Yo pensaba que al ser bastante simple solo te quedaba vivir de tu cuerpo, pero afortunadamente para ti, esto es España, y los inútiles pueden llegar al ministerio.
Aún así sal a correr, so gorda.
(A ver cuando cojones postea foto)
Queremos ver tetazaaaaaaaaaaaaaas! Es lo mejor de las chicas rellenitas ^^
No está gorda y lo sabéis. Tampoco está delgada. Está normal.
Dicho esto, Soyesatia, la mayoría de los deportes que has dicho no implican que adelgaces o estés delgada. Podrás estar más o menos en forma, incluso aunque estuvieses gorda.
Eso sí, me han hecho bastante gracia algunos hachazos de Daraniz. ;D
Joder, sois unos cabrones. Elnuevo, has dado en el clavo, tengo 15 y ahora os explico:
Pues con 14 años habíamos ido a la fiesta de fin de curso si mal no recuerdo y teníamos de planes, unos cuantos amigos de irnos a dormir al chalet de un amigo, para al día siguiente piscinita y eso, ( todo esto sin montarnos una orgía gay como el puto chino pensará ) y eramos como 7 y nos fuimos de la fiesta a esto de las 00.00 más o menos, a más no se extiendía, la demás fue por nuestra cuenta. Y entonces vinieron los padres del amigo este ambos, en 2 coches, y como el vive a unos 35 km de la fiesta nos llevaron.
Llevábamos alrededor de las 18 en la fiestecilla y no habíamos comido na, una bolsa de papas o algo así como todos los años, entonces decidimos parar en un McDonals de camino ya que la madre a la 1 de la mañana que llegásemos no le apetecia mucho cocinar para 7 y el resto de la historia ya la sabeis...
PD: Iba a contar las demás anécdotas, pero no hay tiempo me he extendido demasiado.
PD2: Tenemos pensado irnos un día por ahí a comer setas de estas chupiguays, ¿nos las recomendais, alguien ha probado? Creo que se hizo un post sobre eso, e incluso yo participé, pero no me apetece buscarlo, además todo está relacionado con la alimentación :)
PD3: Puta historia larguísima...
Esa historia(aparte de no contar nada) tiene más saltos temporales que Regreso al Futuro.
Troll.
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 21:14:47 PM
la mayoría de los deportes que has dicho no implican que adelgaces o estés delgada. Podrás estar más o menos en forma, incluso aunque estuvieses gorda.
Pero, hombre de Dios ¿como vas a decir que practicar deporte no implica que adelgaces? Evidentemente, si a hacer deporte le añades una alimentacion equilibrada, adelgazaras mas y mejor ¿pero como no vas a adelgazar haciendo deporte si todos los que he mencionado conllevan una gran quema de calorias?
Y yo no he dicho que este delgada, he dicho que estoy buena. Que es exactamente como estoy.
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 21:27:30 PM
Esa historia(aparte de no contar nada) tiene más saltos temporales que Regreso al Futuro.
Los saltos temporales son mi expecialidad :)
PD: Pues cuando tú trolleas tampoco cuentas nada :)
Mira, en condiciones normales, tenis, ping pong, fútbol, salir a patinar e ir a la piscina no implican que adelgaces, a menos que seas una enferma y pases muchas muchas horas haciéndolo.
Es más, en el caso de la piscina incluso coges volumen.
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 21:29:52 PM
PD: Pues cuando tú trolleas tampoco cuentas nada :)
Con troll me refiero a que no me creo tu historia, simplemente. Podrá ser verdad, pero no te creo. Empezando por la edad. ;D
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 21:34:32 PM
Mira, en condiciones normales, tenis, ping pong, fútbol, salir a patinar e ir a la piscina no implican que adelgaces, a menos que seas una enferma y pases muchas muchas horas haciéndolo.
Es más, en el caso de la piscina incluso coges volumen.
Yo creo que todos dependen de la intensidad con la que lo practiques, el tenis si te dedicas a jugarlo ''fuerte'' te pasas todo el partido corriendo, al igual que todos los demás. Y la piscina lo mismo, si nadas así a lo ''perrito'', ''ranita''... pues nada, si te dedicas a hacer largos la cosa cambia.
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 21:35:49 PM
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 21:29:52 PM
PD: Pues cuando tú trolleas tampoco cuentas nada :)
Con troll me refiero a que no me creo tu historia, simplemente. Podrá ser verdad, pero no te creo. Empezando por la edad. ;D
Yo me refería por Ichigo, digo HighWind, no por tí y la historia no sé que tiene de raro para que no te lo creas y lo mismo con la edad :S
Cita de: Llanvier en 03 de Junio de 2009, 21:29:52 PM
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 21:27:30 PM
Esa historia(aparte de no contar nada) tiene más saltos temporales que Regreso al Futuro.
Los saltos temporales son mi expecialidad :)
PD: Pues cuando tú trolleas tampoco cuentas nada :)
Desde que tengo menos de mil mensajes se me ha perdido el respeto. :(
A lo que me refiero, es que pones 15 lineas y apenas cuentas nada X-D. En serio, léelo. Yo vine, y entonces fuimos, y después vinimos, y luego volvimos a ir... a eso me refería.
Joder, pero es que eso lo he escrito básicamente para explicar por qué fui con la madre de un amigo al McDonals y creo que ha quedado claro, todo lo demás es circunstancial.
PD: Respeto nunca falta hombre :)
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 21:34:32 PM
Mira, en condiciones normales, tenis, ping pong, fútbol, salir a patinar e ir a la piscina no implican que adelgaces, a menos que seas una enferma y pases muchas muchas horas haciéndolo.
Es más, en el caso de la piscina incluso coges volumen.
Yo no se en que mundo vives, pero en el mio, apartir de los 20 minutos de ejercicio se comienza a quemar grasa.
Pues yo tenía entendido que la natación era (quitando correr y eso) uno de los mejores ejercicios para adelgazar. :S
Qué mundo más feliz has creado en tu mente.
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 21:51:20 PM
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 21:34:32 PM
Mira, en condiciones normales, tenis, ping pong, fútbol, salir a patinar e ir a la piscina no implican que adelgaces, a menos que seas una enferma y pases muchas muchas horas haciéndolo.
Es más, en el caso de la piscina incluso coges volumen.
Yo no se en que mundo vives, pero en el mio, apartir de los 20 minutos de ejercicio se comienza a quemar grasa.
Qué guay es tu mundo...
Lillis, con la natación no adelgazas. La natación hincha.
Primer link del google:
CitarPorque? Al cuerpo le toma aproximadamente 20 minutos agotar las reservas de glucogeno (la fuente primaria de energia) y empezar a utilizar las de grasa. Asi que, si le das a la caminadora por 30 minutos, en realidad el quemar grasa solo se activa hasta los ultimos 10 minutos.
Y si no os lo creeis, le preguntais a vuestro monitor del gimnasio.
De todos modos, me parece muy fuerte leer que haciendo ejercicio no se quema grasa. La gente sale a correr o se mata haciendo spinning por amor al arte. Igual me hago pasar por Tanis en hispagimnasios, a ver que me dicen :-D
:lol:
Eres un poco manipuladora. En ningún momento he dicho que correr o el spinning no adelgacen. Pero claro, si tú quieres que nos creamos que el ping pong es igual que estos, adelante, inténtalo.
Y una cosa es que se empiece a quemar a los 20 minutos de hacer deporte (en algunos deportes) y otra cosa cuánto lo haga.
Pero vamos, que dentro de un rato nos dirás que adelgazas un montón de jugar a la petanca y al ajedrez.
La natación ¿desde cuándo no ayuda a adelgazar, o mínimamente quemar grasa?
Y según Tanis, ¿qué deportes lo hacen mejor?
Cita de: mery_mery en 03 de Junio de 2009, 22:22:52 PM
La natación ¿desde cuándo no ayuda a adelgazar, o mínimamente quemar grasa?
Y según Tanis, ¿qué deportes lo hacen mejor?
Está claro que todos los deportes ( excepto ajedrez y demás) queman grasa, pero todo depende de la intensidad y horas, además de que por ejemplo correr hace que quemes muchas más calorías que si juegas al ping pong.
Cita de: mery_mery en 03 de Junio de 2009, 22:22:52 PM
Y según Tanis, ¿qué deportes lo hacen mejor?
Los ejercicios aeróbicos, vease correr y similares. Es lo mejor para adelgazar.
Lo del ajedrez muy bueno X-D
Correr adelgaza y el spinning también (o la bici en general). Nada más tienes que ver los cuerpos que tienen los deportistas según los deportes, por mucho que tengan que hacer gimnasio.
La natación es muy buena, pero no es un deporte que te haga adelgazar demasiado, y más a los niveles de "la que abusa de los empollones". Los nadadores suelen estar cuadrados y en general tonifica.
En grandes "dosis" todos adelgazan, pero unos lo hacen más que otros.
PD: De todas formas, Soyesatia es poco lista. Resulta que todo el mundo se mete con ella y ella, boba, no dice nada. Yo le defiendo y en cambio se pone de uñas conmigo. Está claro lo que dice cierta forera por ahí, le va la marcha y así termina con quien termina. :lol:
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 22:18:04 PM
Eres un poco manipuladora. En ningún momento he dicho que correr o el spinning no adelgacen. Pero claro, si tú quieres que nos creamos que el ping pong es igual que estos, adelante, inténtalo.
Y una cosa es que se empiece a quemar a los 20 minutos de hacer deporte (en algunos deportes) y otra cosa cuánto lo haga.
Pero vamos, que dentro de un rato nos dirás que adelgazas un montón de jugar a la petanca y al ajedrez.
¿Manipuladora yo? Manipulador tu que llegas a dar tu opinion "objetiva" pero aqui todos sabemos que tu objetividad siempre viene cargada de malas intenciones. De resto solo he discutido contigo esa barbaridad de que hacer deporte no implica adelgazar. Y ya te puedes ir a dormir sabiendo que despues de 20 minutos de ejercicio aerobico (todos los que he mencionado) comienza la quema de acidos grasos. DE NADA.
Y el ping pong es uno de los deportes donde mas calorias se queman, por cierto X-D X-D X-D X-D
Te pensaras que por sostener la raqueta con la mano no mueves el cuerpo X-D
Es que me ha sorprendido. He entrado con toda mi buena intención a echarle una mano y va la tía y se pone en ese plan... ;D
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 22:31:39 PM
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 22:18:04 PM
Eres un poco manipuladora. En ningún momento he dicho que correr o el spinning no adelgacen. Pero claro, si tú quieres que nos creamos que el ping pong es igual que estos, adelante, inténtalo.
Y una cosa es que se empiece a quemar a los 20 minutos de hacer deporte (en algunos deportes) y otra cosa cuánto lo haga.
Pero vamos, que dentro de un rato nos dirás que adelgazas un montón de jugar a la petanca y al ajedrez.
¿Manipuladora yo? Manipulador tu que llegas a dar tu opinion "objetiva" pero aqui todos sabemos que tu objetividad siempre viene cargada de malas intenciones. De resto solo he discutido contigo esa barbaridad de que hacer deporte no implica adelgazar. Y ya te puedes ir a dormir sabiendo que despues de 20 minutos de ejercicio aerobico (todos los que he mencionado) comienza la quema de acidos grasos. DE NADA.
Y el ping pong es uno de los deportes donde mas calorias se queman, por cierto X-D X-D X-D X-D
Te pensaras que por sostener la raqueta con la mano no mueves el cuerpo X-D
Eres una auténtica crack. Lo mismo te crees que eso es nuevo. :lol:
Sí, ya te veo yo al nivel de los mejores en el ping pong, realizando su esfuerzo. Venga flipi, cuéntame otra. :lol:
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 22:31:39 PM
Y el ping pong es uno de los deportes donde mas calorias se queman, por cierto X-D X-D X-D X-D
En el ping pong, o eres koreana, o juegas 30 minutos seguidos y ni sudas. Asi que no nos vendas la moto. :)
En serio, Tanis, estoy por colgar el link en hispagimnasios y que ellos nos saquen de dudas porque eres la contradiccion personificada.
Primero, aseguras que deportes como boxear, la natacion, correr, hacer ping pong, patinar y tenis no implican adelgazar.
Despues, te ries de que despues de 20 minutos de ejercicio continuado se quema grasa.
Luego, le dices a Lillis que haciendo natacion no se quema grasa.
Por ultimo, nos vienes a decir que todos los deportes adelgazan pero unos mas que otros.
ALUCINANTE.
No, sosy, el problema está en tu capacidad de comprensión. :)
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 22:37:39 PM
Por ultimo, nos vienes a decir que todos los deportes adelgazan pero unos mas que otros.
Esto es mentira acaso? Ahora si que lo estoy flipando.
Y la natación no va en ese grupo, cojones.
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 22:34:57 PM
Sí, ya te veo yo al nivel de los mejores en el ping pong, realizando su esfuerzo. Venga flipi, cuéntame otra. :lol:
No, que igual despues de demostrarte que jugando al ping pong se quema una cantidad considerable de calorias, posteas "Si, jugando al ping pong se queman calorias pero todo depende del juego. Si los haces con los ojos cerrados y percibes por donde viene la pelota, quemas muchas mas calorias porque, evidentemente, tambien estas haciendo un esfuerzo mental. Ah, y que las calorias se queman por dos porque ejercitas tu lado samurai"
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 22:41:38 PM
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 22:34:57 PM
Sí, ya te veo yo al nivel de los mejores en el ping pong, realizando su esfuerzo. Venga flipi, cuéntame otra. :lol:
No, que igual despues de demostrarte que jugando al ping pong se quema una cantidad considerable de calorias, posteas "Si, jugando al ping pong se queman calorias pero todo depende del juego. Si los haces con los ojos cerrados y percibes por donde viene la pelota, quemas muchas mas calorias porque, evidentemente, tambien estas haciendo un esfuerzo mental. Ah, y que las calorias se queman por dos porque ejercitas tu lado samurai"
X-D
Ok, oli. :lol:
el pinpong es aerobico, lo que pasa que tanis es muy bueno y no pierde el centro
tengo un juego de rock star donde a los jugadores le salen sobaqueras en plan camacho como prueba
y lo que dice rock star va a misa :agh:
Cita de: Tanis en 03 de Junio de 2009, 22:29:32 PM
En grandes "dosis" todos adelgazan, pero unos lo hacen más que otros.
Ah, por cierto, X-D X-D que no me habia fijado X-D X-D
En grandes dosis, concretamente, despues de la quema de grasas, se empieza a tirar de la reserva de proteinas que es basicamente la masa muscular (ESTO ES MALO, TANIS X-D)
Ermm... Sólo digo, otro hilo-polémica by Soyes...
A mí el deporte en general me vicia. Me pico conmigo mismo por mejorar cada día.
Y es lo único que digo... Que seguir la discusión después de 6 páginas es duro :sisi:
Menos mal que esto es un foro y no tenemos que oler tu aliento. Ni ver tus lorzas.
Cita de: Smacher en 03 de Junio de 2009, 23:15:07 PM
Ermm... Sólo digo, otro hilo-polémica by Soyes...
Si te parece tengo yo la culpa de que Tanis comente que hacer deporte no implica adelgazar. Que mi mundo es muy guay porque en el se queman grasas despues de 20 minutos de ejercicio, que con la natacion no se queman grasas solo se gana volumen (que podria buscar mil links), etc etc.
Por lo menos, me dio las gracias por sacarlo de la ignorancia y demostro su humildad y su saber perder. Ah, no :(
Si es que... Que marginadita que soy.
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 23:21:35 PM
Si es que... Que marginadita que soy.
Lo que eres es una cuentista de 3 pares de cojones.
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 23:22:51 PM
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 23:21:35 PM
Si es que... Que marginadita que soy.
Lo que eres es una cuentista de 3 pares de cojones.
Y tu eres Angel o un primo suyo. Por eso me odias. Bueno, por eso y porque no te correspondo.
yo hago deporte y mucho y no adelgazo gano masa muscular y ala que dejo de hacer algo gano peso ademas de mis queridos donuts.
Y gorda, no olvidemos lo de que es obesa.
Pues yo de niño jugaba mucho al futbolín y bien delgado que estaba.
Cita de: Daraniz en 27 de Mayo de 2008, 14:07:21 PM
Vereis, me he dado cuenta de entre mis caderas y mi pecho hay curva, no es recto, si no que la cintura es estrecha, y quizas el pecho también. ¿Sabeis como solucionar eso y que tipo de ejercicios me vendrían bien?
No se si me explico, pero es algo así como si tuviera la típica curva de mujer, cadera ancha y cintura estrecha. En mi caso las dos son estrechas, peor la cintura y el pecho mas.
Un saludo.
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 23:23:58 PM
Y tu eres Angel o un primo suyo. Por eso me odias. Bueno, por eso y porque no te correspondo.
No te odio. De hecho suelo ser neutral. Igual que ahora. No todo el mundo tiene una obsesión enfermiza hacia tu persona.
Te voy a explicar lo que pasa en este hilo(dejando al lado lo de gorda y tal, sólo el tema deporte), tú expones algo, los demás te lo refutan, y tú lloras. Y haces como que te ries, pero sigues llorando.
Luego manipulas lo que han dicho los demás, y lloras más. Y por último, te haces la víctima mientras... exacto, lloras.
Todo el mundo se puede leer el hilo, no son gilipollas, y si vas una contra cinco o seis, quizás sea por algo.
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 23:28:13 PM
Cita de: Daraniz en 27 de Mayo de 2008, 14:07:21 PM
Vereis, me he dado cuenta de entre mis caderas y mi pecho hay curva, no es recto, si no que la cintura es estrecha, y quizas el pecho también. ¿Sabeis como solucionar eso y que tipo de ejercicios me vendrían bien?
No se si me explico, pero es algo así como si tuviera la típica curva de mujer, cadera ancha y cintura estrecha. En mi caso las dos son estrechas, peor la cintura y el pecho mas.
Un saludo.
Y si lees ese hilo verás que digo precisamente que estoy MUY delgado. A ver si aprendemos a leer.
Lo que no quita que soyesatia sea gorda.
Sudar, no adelgaza......
¿Entonces se ha comido la pajita o no?
Cita de: Daraniz en 03 de Junio de 2009, 23:29:37 PM
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 23:28:13 PM
Cita de: Daraniz en 27 de Mayo de 2008, 14:07:21 PM
Vereis, me he dado cuenta de entre mis caderas y mi pecho hay curva, no es recto, si no que la cintura es estrecha, y quizas el pecho también. ¿Sabeis como solucionar eso y que tipo de ejercicios me vendrían bien?
No se si me explico, pero es algo así como si tuviera la típica curva de mujer, cadera ancha y cintura estrecha. En mi caso las dos son estrechas, peor la cintura y el pecho mas.
Un saludo.
Y si lees ese hilo verás que digo precisamente que estoy MUY delgado. A ver si aprendemos a leer.
Lo que no quita que soyesatia sea gorda.
No si yo leer sepo solo para que recuerdes que segun tu eres un cuerpo escombro, necesitas fichar por el obeso team.
Cita de: DaranizVereis, me he dado cuenta de entre mis caderas y mi pecho hay curva, no es recto, si no que la cintura es estrecha, y quizas el pecho también. ¿Sabeis como solucionar eso y que tipo de ejercicios me vendrían bien?
No se si me explico, pero es algo así como si tuviera la típica curva de mujer, cadera ancha y cintura estrecha. En mi caso las dos son estrechas, peor la cintura y el pecho mas.
Un saludo.
X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D
Y todavia tiene los cojones de llamarme gorda
Despues de más de un año ejercitandome y huntandome de aceite para posar en verano he mejorado mi cuerpo, que ni con pegatinas.
Cita de: Daraniz en 03 de Junio de 2009, 23:32:57 PM
Despues de más de un año ejercitandome y huntandome de aceite para posar en verano he mejorado mi cuerpo, que ni con pegatinas.
bien echo, no me lo creo XD
Cita de: soyesatia en 03 de Junio de 2009, 23:32:35 PM
Cita de: DaranizVereis, me he dado cuenta de entre mis caderas y mi pecho hay curva, no es recto, si no que la cintura es estrecha, y quizas el pecho también. ¿Sabeis como solucionar eso y que tipo de ejercicios me vendrían bien?
No se si me explico, pero es algo así como si tuviera la típica curva de mujer, cadera ancha y cintura estrecha. En mi caso las dos son estrechas, peor la cintura y el pecho mas.
Un saludo.
X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D
Y todavia tiene los cojones de llamarme gorda
¿Por? Si estás gorda mujer, es una verdad universal. El agua hierve a 100º
Para que engañarnos chino, lo uníco que he hecho es sacar cuadradillos, pero hombros casi nada. Eso si, siempre seré mejor que tú.
Estás tan gorda que cuando te rugen las tripas el hipocentro de los temblores está a kilometros de la superficie.
Si llevas 20 min corriendo no implica que adelgaces. He visto gente GORDA corriendo una hora Durante años y sigue igual de GORDA.
A parte de hacer ejercicio necesitas cuidar tu alimentación, es decir, quemar más que consumir y si haces ejercicio y luego llegas a casa y comes como un puto jabilí, pues como que no sirve de nada.
Bueh... Yo he bajado 30 kg en 6 meses sólo a base de dieta.
Ahora he vuelto a correr para intentar quitar piel flácida. Aunque bueno, también hago abdominales...
Veremos a ver cómo sale el invento X-D
Tiene cojones la cosa, soy el único que no la llama foca, puta chona y demás, y no me contesta. Voy a empezar a tratar mal a la gente para llamar la atención.
Jamakukeich, es simple. Las calorias que han perdido las han recuperado con la comida. Pero que el ejercicio les habia hecho quemarlas es a lo que ibamos.
Daraniz, si lo que tu digas, ser amorfo. Ah, y la firma se queda, no te esfuerces, que asi tienes mucha mas gracia cuando me llamas gorda :-D
¿No hay alguna forma de que me ponga en mi firma algo que pudiera expresar la grandiosidad (sentido literal) de tu cuerpo?
Y otra duda más. ¿A qué velocidad tenían que desplazarse tus compañeros de cama para escapar de tu campo gravitatorio?
Cita de: Smacher en 03 de Junio de 2009, 23:37:39 PM
Bueh... Yo he bajado 30 kg en 6 meses sólo a base de dieta.
Ahora he vuelto a correr para intentar quitar piel flácida. Aunque bueno, también hago abdominales...
Veremos a ver cómo sale el invento X-D
Ahora que lo dices se te nota en las fotos que has ido poniendo.
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
No.
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
No. Pero hay insultos y descalificaciones por doquier.
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 23:45:32 PM
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
No. Pero hay insultos y descalificaciones por doquier.
Hazme un pequeño resumen Ichigo.
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 23:29:24 PM
No te odio. De hecho suelo ser neutral. Igual que ahora. No todo el mundo tiene una obsesión enfermiza hacia tu persona.
Te voy a explicar lo que pasa en este hilo(dejando al lado lo de gorda y tal, sólo el tema deporte), tú expones algo, los demás te lo refutan, y tú lloras. Y haces como que te ries, pero sigues llorando.
Luego manipulas lo que han dicho los demás, y lloras más. Y por último, te haces la víctima mientras... exacto, lloras.
Todo el mundo se puede leer el hilo, no son gilipollas, y si vas una contra cinco o seis, quizás sea por algo.
+
Sosy gorda, daraniz retrasado, sosy puta foca, daraniz costillitas, sosy obesa de mierda, daraniz (no sé que más le habrá llamado)...y comentarios sueltos de otros foreros metiendo cizaña u opinando.
Todo se podría resumir en que soyesagorda es responsable del calentamiento global y que yo soy amorfo.
+ la discusión paralela de Soyesatia con Tanis, acerca de qué deportes te dejan tipito.
Creo que me voy a leer el hilo. Qué pena no haber estado con todo el bullicio :(
Cita de: Southern en 03 de Junio de 2009, 23:49:49 PM
+ la discusión paralela de Soyesatia con Tanis, acerca de qué deportes te dejan tipito.
Eso es mi primer quote :agh:
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
Soyesatia no postea fotos suyas. son capturas de Google Earth
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:51:19 PM
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
Soyesatia no postea fotos suyas. son capturas de Google Earth
Las has visto en el blog de tu amigo¿?
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 23:52:29 PM
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:51:19 PM
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
Soyesatia no postea fotos suyas. son capturas de Google Earth
Las has visto en el blog de tu amigo¿?
Diooooooooooooos X-D X-D X-D X-D
El "por qué" este es masoca.
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 23:52:29 PM
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:51:19 PM
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
Soyesatia no postea fotos suyas. son capturas de Google Earth
Las has visto en el blog de tu amigo¿?
Ninguno de mis amigos tiene o han tenido blog en su vida
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:54:36 PM
Cita de: Chino Puteiro en 03 de Junio de 2009, 23:52:29 PM
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:51:19 PM
Cita de: Rafisnicov en 03 de Junio de 2009, 23:43:51 PM
No quiero leerme las ocho páginas del hilo. Me basta con saber si alguien a posteado una foto.
Soyesatia no postea fotos suyas. son capturas de Google Earth
Las has visto en el blog de tu amigo¿?
Ninguno de mis amigos tiene o han tenido blog en su vida
ya
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:54:36 PM
Ninguno de mis amigos tiene o han tenido blog en su vida
X-D X-D X-D X-D X-D X-D X-D
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:54:36 PM
Ninguno de mis amigos tiene o han tenido blog en su vida
Dejalo. En serio, dejalo antes de que vaya a más.
Cita de: Highwind en 03 de Junio de 2009, 23:56:37 PM
Cita de: why en 03 de Junio de 2009, 23:54:36 PM
Ninguno de mis amigos tiene o han tenido blog en su vida
Dejalo. En serio, dejalo antes de que vaya a más.
¿?
Cita de: lutien en 03 de Junio de 2009, 23:57:57 PM
Hombre, pero es que estamos en lo de siempre. Aunque sea cierto que a partir de, aproximadamente 20 min (algo más en muchas personas) es cuando se empieza a quemar grasa, hay que estar un buen rato en esa franja para que surja efecto. Quiero decir, hacer 21 min de ejercicio aeróbico no va a hacer que se te ponga ningún tipín, has de estar una hora/hora y media varias veces a la semana para que la grasa realmente se movilice. Otra cosa es quemar calorías, que eso sirve cualquier ejercicio en el que te muevas un poco y sirve como mantenimiento para no engordar.
Y aparte controlar las cenas, no comer mierdas y tal.
Para que surta efecto lo normal es 40-45, apartir de ahi, se comienza a perder proteinas. Si estas hora/hora y media llevas mucho tiempo quemando proteinas. De modo que estas sacando la energia del musculo :-D
No haces mas que el ridiculo, retrasada.
X-D
X-D X-D X-D
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 00:08:05 AM
Ay Dios X-D X-D X-D
Contestaría algo, pero es que me da la risa X-D
Ahi donde la veis, esta buscando en el google como una loca a ver si encuentra algo que la haga salir del ridiculo generado por su intento sin exito de llevarme la contraria.
En fin, este foro es como la vida, no? No se. Y los examenes presionandonos a todos. Pero nosotros seguiremos aqui discutiendo si jugar al ping pong quema o no quema grasa, descubriendo foreros con cuerpo de mujer, hablando del blogs de los amigos. En el fondo somos una gran familia.
Se te va la pinza cosa mala.
Y responde a mi mp, pichona. 8=====)
Cita de: soyesatia en 04 de Junio de 2009, 00:13:09 AM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 00:08:05 AM
Ay Dios X-D X-D X-D
Contestaría algo, pero es que me da la risa X-D
Ahi donde la veis, esta buscando en el google como una loca a ver si encuentra algo que la haga salir del ridiculo generado por su intento sin exito de llevarme la contraria.
En fin, este foro es como la vida, no? No se. Y los examenes presionandonos a todos. Pero nosotros seguiremos aqui discutiendo si jugar al ping pong quema o no quema grasa, descubriendo foreros con cuerpo de mujer, hablando del blogs de los amigos. En el fondo somos una gran familia.
Preferimos que nos llamen foreros morfologicamente deficientes. Esa es la nomenclatura adecuada.
Soyesatia, todo depende de la grasa que se tenga, ¿no? :-D
Ya te tienes que pasar para perder masa muscular... Y cuando digo pasar, es pasar X-D
Lutien se ha hecho pissssssssssssssssssssssssssssssss
Cita de: Smacher en 04 de Junio de 2009, 00:20:13 AM
Soyesatia, todo depende de la grasa que se tenga, ¿no? :-D
Ya te tienes que pasar para perder masa muscular... Y cuando digo pasar, es pasar X-D
Claro que depende de la persona y tambien depende de la intensidad con la que se realice. Se puede quemar despues de 45 minutos como antes. Pero en cifras aproximadas es eso.
Bueno, yo os lo he explicado como se me explico a mi en su momento. Si no os lo creeis, tirais del google, de algun foro de deporte o se lo preguntais a vuestro monitor del gym.
Tengo que adelgazar :(
De que va este hilo?
Cita de: Bodom en 04 de Junio de 2009, 01:15:42 AM
De que va este hilo?
De quién juega más a las damas chinas :S
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 01:09:33 AM
Perdona mujer, estaba viendo una serie en el sofá, quemando calorías ;D
No te preocupes, con 00:20:01 de sillonball tienes suficiente para quemar la grasa del culo, si quieres te la paso, que dura justo eso :lol:
Parece que Google te dio la espalda y que no hay ningun post mio del año 88 que puedas manipular para salir del entuerto. Al final has optado por una coña estupida, sin gracia, ni sentido y que bien podria aplicarse a tu amorfa figura. Eso te pasa por ir de leida por el mundo siendo una retrasada.
11 páginas y no me ha quedado claro por qué la natación no adelgaza cuando es algo que siempre he oído. :(
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 02:30:06 AM
La natación es un ejercicio cojonudo para tonificar todo el cuerpo, pero para perder grasa es preferible elegir otras prácticas deportivas como spinning, correr o cualquier otro ejercicio aeróbico intenso.
¿Otra vez? Te acaba de preguntar por qué, coñe.
Pues lo que me imaginaba. Que la cagas.
A ella no le parecía lógico, al igual que a mí tampoco. La natación no es un ejercicio más anaeróbico ni de coña. Los pedales de las bicis o soportar el peso de tu propio cuerpo en una carrera suave suponen un esfuerzo muscular muy semejante al de la natación.
sabeis que sois todos unos mamarrachos?
el ejercicio que mas quema es el levantamiento de vidrio en barra fija.
punto y se acabo.
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 10:40:06 AM
sabeis que sois todos unos mamarrachos?
el ejercicio que mas quema es el levantamiento de vidrio en barra fija.
punto y se acabo.
Grande :-D
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 10:39:12 AM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 02:51:54 AM
Pues lo que me imaginaba. Que la cagas.
A ella no le parecía lógico, al igual que a mí tampoco. La natación no es un ejercicio más anaeróbico ni de coña. Los pedales de las bicis o soportar el peso de tu propio cuerpo en una carrera suave suponen un esfuerzo muscular muy semejante al de la natación.
Precisamente.
La cagarás tú con tu ejercicio de comprensión porque a ver donde pone que una carrera suave o un pedaleo a lo Mary Poppins sea mejor para quemar grasa.
Pues la cagarías más todavía, porque carreras demasiado intensas o pasarte con la bici dejan de ser ejercicios idóneos para quemar grasa también. Lo que tú has dicho es que correr y spinning sí, pero natación no, y eso es totalmente falso, porque natación también, e incluso mejor.
pues tengo varios colegas que han engordado por dejar la natacion....
Bueno entonces que ma calorias, esque la verdad que llevo 4 o 5 paginas en ue no entiendo ni papa
Chino, ¿tú en la piscina flotas?
Cita de: Jack_Burton en 04 de Junio de 2009, 11:30:18 AM
Chino, ¿tú en la piscina flotas?
me undo, no se nadar ya casi me ahogo un par de veces
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 11:04:25 AM
...
WTF? X-D
Vaya mierda de fuente. ¿Foros? Vamos, no me jodas. Tú misma estás en uno y te estoy llevando yo la contraria. ¿Por qué crees que a una gorda que escribe en otro otro le voy a hacer más caso? X-D
Toma:
Cómo quemar calorías en la piscina - Puleva Salud
(http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=104417&RUTA=1-3-65-3177-100495-104417)
Esto sí te lleva la contraria, punto por punto, como ves. Y con fundamento científico. No el de una torrenilla que se va a la piscina, le entra hambre y se incrusta en las tripas un bocata de salchichón a la media hora, o vete tú a saber.
Pero es que primero es OBVIO que la natación no es menos idónea que el spinning o el correr. Yo puedo aguantar nadando el mismo tiempo que corriendo, por ejemplo, y la sensación de cansancio y el esfuerzo que me requiere es muy parecido. No es como hacer pesas ni un ejercicio levemente menos intenso. Es un típico ejercicio típicamente aeróbico, hostia.
Y sí, la web sí lo enfoca desde el punto de vista de perder grasa.
porque cojones no lo llamais bici estatica?
odio que a todo se le llame con su forma inglesa... lo odio :agh:
CitarSpinning es un término el cual engloba a todo aquél ciclismo fijo quese realiza en un lugar cerrado, un grupo-inmóvil conducido generalmente por un instructor certificado.
correr en bici estatica coño!! :roto2:
Panda de gilipollas :lol: Con lo facil que es hacerse una liposuccion, yo he quedado estupenda :D
Cita de: M_A_R_E_A en 04 de Junio de 2009, 12:23:32 PM
Panda de gilipollas :lol: Con lo facil que es hacerse una liposuccion, yo he quedado estupenda :D
donde ¿?
Cita de: Chino Puteiro en 04 de Junio de 2009, 12:25:05 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 04 de Junio de 2009, 12:23:32 PM
Panda de gilipollas :lol: Con lo facil que es hacerse una liposuccion, yo he quedado estupenda :D
donde ¿?
En el cabeza.
¿Tu cuando te animas?
bien lutien, las dos tienen sillin, dos pedales y un manillar...
Cita de: M_A_R_E_A en 04 de Junio de 2009, 12:26:19 PM
Cita de: Chino Puteiro en 04 de Junio de 2009, 12:25:05 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 04 de Junio de 2009, 12:23:32 PM
Panda de gilipollas :lol: Con lo facil que es hacerse una liposuccion, yo he quedado estupenda :D
donde ¿?
En el cabeza.
¿Tu cuando te animas?
estoy a dieta y corriendo todos los dias del baño a mi habitacion. creo que no ara falta :)
¿Sin sillín se pierden más o menos calorías? ¿Y grasas? :o
Cita de: Jack_Burton en 04 de Junio de 2009, 12:28:11 PM
¿Sin sillín se pierden más o menos calorías? ¿Y grasas? :o
si subes y bajas al tiempo que peladeas... creo que quemas mas.
ademas, los orgasmos quemaran algo no?
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:25:21 PM
Bici Spinning:
(http://www.beebleblog.com/images/spinning.jpg)
Bici estática típica:
(http://www.muchofitness.com/actualizer/catalogomSD/fotos/BICICLETA%20ESTATICA%20MUNDIAL%20REF%2031023009.jpg)
Que dios me perdone la ignorancia, pero parece que unicamente cambia el diseño...
Cita de: M_A_R_E_A en 04 de Junio de 2009, 12:29:26 PM
Que dios me perdone la ignorancia, pero parece que unicamente cambia el diseño...
de ignorancia nada... que son iguales coñeeeee
Parece que la distancia entre pedales y manillar también varia... No sé si tendrá algo que ver... En realidad me la sopla. Yo solo quería quejarme por esta mierda de hilo :agh:
La de spin tiene diceño mas de sprintar to el rato, yo estube un mes llendo a eso y terminaba estrompao solo valia la pena por la monitora y su bote de tetas
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:10:08 PM
El spinning es el ejercicio nº1 para perder grasa
Porque es más barato y menos aparatoso que hacer natación.
¿Algún resumen de las últimas 6 o 7 páginas?
daraniz llama a soyesatia gorda y empiezan ha hablar sobre adelgazar empiezan a discernir sobre la natacion y asi llevan 5 paginas, este hilo no vale nada.
soyesatia se fue al McDonals. Los demas la acusan de que, debido a su obesidad morbida, no deberia comer en esos sitios. Le sugieren que haga ejercicio. Ella alega que ultimamente no practica ping-pong, ya que no esta en plena forma fisica. Lutien le recomienda spinning (OJO! No confundir con bici estatica) y discuten sobre la perdida de calorias mayoritaria entre correr y nadar.
Y tu... ¿cueces o enriqueces?
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 13:05:27 PM
Cita de: M_A_R_E_A en 04 de Junio de 2009, 12:59:44 PM
soyesatia se fue al McDonals. Los demas la acusan de que, debido a su obesidad morbida, no deberia comer en esos sitios. Le sugieren que haga ejercicio. Ella alega que ultimamente no practica ping-pong, ya que no esta en plena forma fisica. Lutien le recomienda spinning (OJO! No confundir con bici estatica) y discuten sobre la perdida de calorias mayoritaria entre correr y nadar.
Y tu... ¿cueces o enriqueces?
Yo a ella no le recomiendo una mierda ;D
Eso es porque en el fondo la aprecias :hellokitty:
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:48:05 PM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 12:43:56 PM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:10:08 PM
El spinning es el ejercicio nº1 para perder grasa
Porque es más barato y menos aparatoso que hacer natación.
¿Más barato y menos engorroso? Para hacer spinning en condiciones te compras una bicicleta de 500 euros o te apuntas al gimnasio a pagar X cada mes. Para hacer natación, pagas igual en un club de natación y es mucho más coñazo tener que cambiarse, ponerse el bañador, el puto gorro, las gafitas y que el agua al principio está congelada.
A mí me iría genial la natación, pero sólo de pensarlo prefiero ponerme en la elíptica mil veces antes.
Creo que le estás dando continuamente la razón :S
yo hice natacion durante 2-3 años y es un puto coñazo, sobre todo en invierno... y yo iba a las 9 de la noche, despues de salir del curro, hasta las 10.
eso de ir en pleno invierno tapado hasta los ojos y quedarte en bañador y tirarte al agua... ufff, habia que pensarselo 2 veces
¿El agua en una piscina/club de natacion congelada? No habeis ido a muchas piscinas vosotros...
Lo que si, es que la natacion es un deporte psicologicamente duro si quieres ir a algo mas
Cita de: Yusuke en 04 de Junio de 2009, 13:11:43 PM
¿El agua en una piscina/club de natacion congelada? No habeis ido a muchas piscinas vosotros...
Lo que si, es que la natacion es un deporte psicologicamente duro si quieres ir a algo mas
en una piscina para practicar natacion, el agua no puede estar caliente, debe estar fria.
y el que no ha ido eres tu, ya que dudo mucho que te hayas hecho 1000 metros en agua caliente y lo defiendas... no sabes como se cargan los brazos ;)
Cita de: Yusuke en 04 de Junio de 2009, 13:11:43 PM
¿El agua en una piscina/club de natacion congelada?
Hice aquagym durante un año (por cierto, uno de los deportes mas completos) y pasaba calor dentro del agua. CALOR.
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 13:14:20 PM
Están climatizadas pero al meterte eso está frío de narices. Ala, a los dos minutos ya te acondicionas y estás bien pero sólo de pensarlo... brrr.
cuando yo iba todo el mundo se ponia en el filo y esperaba a que alguien se tirara... :roto2:
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:13:03 PM
Cita de: Yusuke en 04 de Junio de 2009, 13:11:43 PM
¿El agua en una piscina/club de natacion congelada? No habeis ido a muchas piscinas vosotros...
Lo que si, es que la natacion es un deporte psicologicamente duro si quieres ir a algo mas
en una piscina para practicar natacion, el agua no puede estar caliente, debe estar fria.
y el que no ha ido eres tu, ya que dudo mucho que te hayas hecho 1000 metros en agua caliente y lo defiendas... no sabes como se cargan los brazos ;)
No jodamos, no esta el agua como un caldo, pero para nada esta fria como puede ser nadar en la playa o en un rio
Vaya, sera que de tanto nadar en el rio en mi pueblo o en el Atlantico estare mas preparado
Los que se quejan de que está fría el agua son los que se bañan en el Mediterráneo todos, ¿no?
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:48:05 PM
Para hacer natación, pagas igual en un club de natación
No.
Citary es mucho más coñazo tener que cambiarse, ponerse el bañador, el puto gorro, las gafitas y que el agua al principio está congelada.
Correcto.
Cita de: Yusuke en 04 de Junio de 2009, 13:15:46 PM
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:13:03 PM
Cita de: Yusuke en 04 de Junio de 2009, 13:11:43 PM
¿El agua en una piscina/club de natacion congelada? No habeis ido a muchas piscinas vosotros...
Lo que si, es que la natacion es un deporte psicologicamente duro si quieres ir a algo mas
en una piscina para practicar natacion, el agua no puede estar caliente, debe estar fria.
y el que no ha ido eres tu, ya que dudo mucho que te hayas hecho 1000 metros en agua caliente y lo defiendas... no sabes como se cargan los brazos ;)
No jodamos, no esta el agua como un caldo, pero para nada esta fria como puede ser nadar en la playa o en un rio
Vaya, sera que de tanto nadar en el rio en mi pueblo o en el Atlantico estare mas preparado
nadie ha dicho que este caliente como un caldo, pero unos grados de mas o de menos, se notan un huevo a la hora de nadar.
Cita de: Lillis en 04 de Junio de 2009, 13:16:11 PM
Los que se quejan de que está fría el agua son los que se bañan en el Mediterráneo todos, ¿no?
no tiene nada que ver.
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 13:16:23 PM
Mola más el empujón sorpresa en el culamen ;D
y mueres, te aseguro que mueres.
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Pero más lento y de modo pellejoso.
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Cierto.
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 13:19:29 PM
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Cierto.
haciendo spinting ese en un congelador? :roto2:
Cita de: Lillis en 04 de Junio de 2009, 13:16:11 PM
Los que se quejan de que está fría el agua son los que se bañan en el Mediterráneo todos, ¿no?
No. He ido a muchas piscinas, y quitando la del chalet (que esta al aire libre), la municipal y la de mi gimnasio son aguas templadas, incluso calentujas.
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 13:18:24 PM
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Pero más lento y de modo pellejoso.
Más lento sí, de modo pellejoso no.
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 13:18:29 PM
[Claro, sin comer. O comprando las pastillas de la alcachofa que te permite perder 20kgs viendo Hospital Central.
Ni puta idea.
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:20:45 PM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 13:18:24 PM
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Pero más lento y de modo pellejoso.
Más lento sí, de modo pellejoso no.
:palomitas: (son light)
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:20:05 PM
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 13:19:29 PM
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Cierto.
haciendo spinting ese en un congelador? :roto2:
No, simplemente comiendo bien. (yo hablo, de adelgazar sin hacer ejercicio. Sudar es inevitable)
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 13:27:45 PM
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:20:05 PM
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 13:19:29 PM
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Cierto.
haciendo spinting ese en un congelador? :roto2:
No, simplemente comiendo bien. (yo hablo, de adelgazar sin hacer ejercicio. Sudar es inevitable)
tu el detector de coñas lo tienes apagado hoy? :-|
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:48:05 PM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 12:43:56 PM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:10:08 PM
El spinning es el ejercicio nº1 para perder grasa
Porque es más barato y menos aparatoso que hacer natación.
¿Más barato y menos engorroso? Para hacer spinning en condiciones te compras una bicicleta de 500 euros o te apuntas al gimnasio a pagar X cada mes. Para hacer natación, pagas igual en un club de natación y es mucho más coñazo tener que cambiarse, ponerse el bañador, el puto gorro, las gafitas y que el agua al principio está congelada.
A mí me iría genial la natación, pero sólo de pensarlo prefiero ponerme en la elíptica mil veces antes.
Aquí el spinning también lo hacen en la piscina.
Cita de: munduan galduta en 04 de Junio de 2009, 13:35:54 PM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:48:05 PM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 12:43:56 PM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:10:08 PM
El spinning es el ejercicio nº1 para perder grasa
Porque es más barato y menos aparatoso que hacer natación.
¿Más barato y menos engorroso? Para hacer spinning en condiciones te compras una bicicleta de 500 euros o te apuntas al gimnasio a pagar X cada mes. Para hacer natación, pagas igual en un club de natación y es mucho más coñazo tener que cambiarse, ponerse el bañador, el puto gorro, las gafitas y que el agua al principio está congelada.
A mí me iría genial la natación, pero sólo de pensarlo prefiero ponerme en la elíptica mil veces antes.
Aquí el spinning también lo hacen en la piscina.
eso si que tiene que quemar de lo lindo...
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:36:20 PM
Cita de: munduan galduta en 04 de Junio de 2009, 13:35:54 PM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:48:05 PM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 12:43:56 PM
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 12:10:08 PM
El spinning es el ejercicio nº1 para perder grasa
Porque es más barato y menos aparatoso que hacer natación.
¿Más barato y menos engorroso? Para hacer spinning en condiciones te compras una bicicleta de 500 euros o te apuntas al gimnasio a pagar X cada mes. Para hacer natación, pagas igual en un club de natación y es mucho más coñazo tener que cambiarse, ponerse el bañador, el puto gorro, las gafitas y que el agua al principio está congelada.
A mí me iría genial la natación, pero sólo de pensarlo prefiero ponerme en la elíptica mil veces antes.
Aquí el spinning también lo hacen en la piscina.
eso si que tiene que quemar de lo lindo...
Si, por que tienen que hacer pedalada y hacer fuerza contra el agua, y para que no vayan lentos les ponen musicón.
Para empezar ir a un nutricionista. Hay gente que se pasa años cenando ensaladitas de lechuga para cuidar la linea, y resulta que van al nutricionista y les prohiben bajo pena de muerte la lechuga. LA PUTA LECHUGA. La dieta (no confundir con no comer) es el 70% de cualquier proceso corporal, tanto de adelgazamiento como, por ejemplo, de musculación. Y las dietas no son universales, la que te recomienda la Quore igual está haciendo que retengas más líquido que una foca monje.
Y si no quieres o no puedes hacer ejercicio aeróbico, basta con acelerar el metabolismo. Desde remedios exógenos como meterte termogénicos, hasta pequeños hábitos del día a día como no pasar demasiado tiempo tumbado en el sofá. Como ejemplo ilustrativo, viendo un partido de fútbol importante de tu equipo puedes gastar el doble de calorias que viendo durante el mismo tiempo una película romántica. Hay gente que por su estilo de vida, por su trabajo o por su herencia genética tiene un metabolismo acelerado y por mucho que coman no engordan una gota, y otros que tienen que buscar ese metabolismo.
En mi caso, subo y bajo muchísimo de peso en muy poco tiempo, y sin hacer ningún tipo de esfuerzo más que cuidar el pico un poco a la hora de comerme 4 kebabs con doble de patatas. Si voy al gimnasio por ejemplo, entre serie y serie en vez de sentarme a descansar, me subo a la cinta a patear un poco para que no me baje el ritmo cardiaco. Mantener el organismo acelerado.
El día que deje de hacer ejercicio tendré que mirar mis comidas, porque ahora mismo ceno como un puto cerdo. Huevos con jamón, filetes, ensalada, patatas fritas, fruta y yogurt.
La gente flipa viéndome comer pechugas de pollo empanadas.
Cita de: lutien en 04 de Junio de 2009, 13:49:36 PM
Coñe, pero tú eres muy listo. Yo también tengo un metabolismo muy bueno y puedo permitirme comer prácticamente cualquier cosa en las cantidades que me apetezcan y no engordo, pero estamos hablando de personas con problemas de sobrepeso importante, personas que comen mal pero aparte tienen un metabolismo tipo esponja, o simplemente, enlentecido. A esas personas no hay otra que, aparte de hacer una dieta personalizada (cosa en la que ir al nutricionista es básico, en eso estoy totalmente de acuerdo) no tiene otra que hacer ejercicio para acelerarlo. Si a una persona así simplemente le reduces el aporte calórico, lo que hará su cuerpo es bajar algo al principio para luego adaptarse a la nueva dieta y estancarse en el peso. Y da igual que coman poco, el cuerpo baja el rendimiento a lo que necesite.
Hay que moverse durante todo el día, eso es lo único que hace que se acelere el metabolismo y no engorden pero para perder grandes cantidades de peso no hay otra que esforzarse y lo más importante de todo, ser constante. Los milagros no existen.
Estoy hablando precisamente de la gente que necesita acelerar el metabolismo y como no es necesario matarte a ejercicio aeróbico para conseguirlo. Acelerar el ritmo de vida cuenta muchísimo, adelgazas solo, y es muy fácil. Hacer actividades (conduciendo, por poner un ejemplo de auténtico vago, quemas muchísimo más que sentado delante del ordenador), pasear, subir las escaleras del metro andando, salir a bailar, cuando sacas al perro llevar una pelota para jugar un poco, estudiar en la biblioteca en vez de en casa, no sestear, cocinar, poner música cuando estás en casa... ser una persona activa.
De todas formas, y como ya he dicho, hasta la persona más vaga del mundo, y mientras no tenga obesidad (enfermedad) con una buena dieta tiene casi todo el trabajo hecho. ¿Que el organismo se adapta a la dieta ralentizando el metabolismo? Cierto algunas veces, pero para eso están las comidas trampa.
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:31:23 PM
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 13:27:45 PM
Cita de: deusego en 04 de Junio de 2009, 13:20:05 PM
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 13:19:29 PM
Cita de: NNapalm en 04 de Junio de 2009, 13:16:39 PM
Respecto al tema, a cualquier gorda que os lea se le van a quitar las ganas de empezar la operación bikini. Eso de que para movilizar grasas es necesario hacer no sé cuantas horas de aeróbico y bla bla bla... mentira. Se puede adelgazar sin sudar una gota.
Cierto.
haciendo spinting ese en un congelador? :roto2:
No, simplemente comiendo bien. (yo hablo, de adelgazar sin hacer ejercicio. Sudar es inevitable)
tu el detector de coñas lo tienes apagado hoy? :-|
X-D X-D X-D, puede que si jajaj
Para acelerar el metabolismo también conviene acortar el tiempo entre comidas.
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 14:24:43 PM
Para acelerar el metabolismo también conviene acortar el tiempo entre comidas.
5 comidas al dia. La mas fuerte el desayuno y la menos la cena.
Cita de: Jamakukeich en 04 de Junio de 2009, 14:45:18 PM
Cita de: Safer en 04 de Junio de 2009, 14:24:43 PM
Para acelerar el metabolismo también conviene acortar el tiempo entre comidas.
5 comidas al dia. La mas fuerte el desayuno y la menos la cena.
Bueno, todo eso depende, mucha gente que acude al gimnasio con regularidad para ponerse ''grandes'' hacen una cena casi tan abundante como el desayuno, ya que lo óptimo es comer cada 3 o 4 horas para mantener al organismo trabajando continuamente, que es malo para el hígado y demás sí, pero es lo que hay, y en la cena suelen tomar lo ''normal'' una buena ensalada, un filete de pescado o carne magra o en su defecto una tortilla o algo similar y bueno de postre una fruta, después antes de acostarse lo que hacen es tomarse un batido de proteínas que lo que consigue es hacer que no pierdad masa muscular durante el periodo nocturno, ya que pasamos muchas horas sin ingerir alimentos.
Gente que no vaya al gimnasio pues, bueno supongo que igual lo más recomendable sería eso, cenar poco, pero se pierde mucha masa muscular.
PD: Joder, he llegado ahora mismo y me he visto las 16 págs de post... Veo que seguís sin llegar a ningún acuerdo :agh:
Cita de: Lillis en 04 de Junio de 2009, 13:16:11 PM
Los que se quejan de que está fría el agua son los que se bañan en el Mediterráneo todos, ¿no?
no
(http://farm4.static.flickr.com/3278/3011127150_03000cb436.jpg?v=0)
Cuando te pongas debajo de ese chorro te preguntaras por que esta el agua de africa mas fria que la de las playas del sardinero.
¿Dónde hallo a un nutricionista? ¿Sus consultas son gratuitas, viven por amor al arte? :-|
Cita de: shalashaska en 04 de Junio de 2009, 15:38:29 PM
¿Dónde hallo a un nutricionista? ¿Sus consultas son gratuitas, viven por amor al arte? :-|
ve a gordos sin fronteras
Cita de: shalashaska en 04 de Junio de 2009, 15:38:29 PM
¿Dónde hallo a un nutricionista? ¿Sus consultas son gratuitas, viven por amor al arte? :-|
Salió en las noticias no hace mucho que por 600€ o así te hacían un estudio sobre los alimentos que te hacía engordar, ya que había gente que se alimentaba a base de pechuga de pollo y no adelgazaba y era porque asimilaban mal la proteína o algo similar, si te interesa busca por ahí.
Cita de: shalashaska en 04 de Junio de 2009, 15:38:29 PM
¿Dónde hallo a un nutricionista? ¿Sus consultas son gratuitas, viven por amor al arte? :-|
¿Estás gordi?
Lo que puedes hacer es buscar en las páginas amarillas y llamar para informarte sobre los precios y las visitas.
Algunos te cobran más en la primera visita, otros la hacen gratis, depende de la promoción que tengan.